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THE NEWS WARRIOR
1/12/2022
सोलन :
आरती ने विश्व स्तरीय योग प्रतियोगिता में 45 मिनट तक भूमि आसन कर रिकॉर्ड बनाया
सोलन की आरती ने विश्व स्तरीय योग प्रतियोगिता में 45 मिनट तक भूमि आसन कर रिकॉर्ड बना दिया है। भूमि आसन एक से दो मिनट तक किया जाता है| इस आसन को नियमित रूप से करने से पाचन तंत्र और पैरो की मांसपेशियाँ मजबूत होती है | आरती ने लगभग पौना घंटा भूमि आसन लगाकर प्रदेश का नाम विश्व भर में रोशन किया है। उनकी इस उपलब्धि पर सोलनवासी अत्यंत खुश है |आरती पेशे से योग गुरु का काम करती है और वह देशभर में ऑनलाइन माध्यम से योग सिखा रही हैं। उनका लक्ष्य योग भारती के साथ जुड़कर देश में योग का प्रचार-प्रसार करना है।
योग भारती से जुडी आरती ऑनलाइन माध्यम से योग सिखाती हैं
योग गुरु आरती ने बताया कि डब्ल्यूएचआरडीओ द्वारा ऑनलाइन योग प्रतियोगिता का आयोजन किया गया था, जिसमें देश-विदेश से सैकड़ों प्रतिभागियों ने भाग लिया। इस प्रतियोगिता में उन्होंने भूमि आसन किया और वह करीबन 45 मिनट तक भू-नमन मुद्रा में रही और उन्हें प्रथम स्थान हासिल हुआ है। उन्होंने बताया कि वह काफी वर्षों से योग के साथ जुड़ी हैं और वह ऑनलाइन माधयम से लोगो को योग सिखा रही हैं। योगभारती के साथ जुड़कर उन्हें समूचे देश में भी योग सिखाने का मौका मिल रहा है। आरती ने कहा इस उपलब्धि में जहां उनके परिवार का साथ रहा, वहीं योगभारती संस्था और उनके गुरु ने भी उन्हें बहुत प्रेरित किया है।
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